産後の不安を解消しましょう

産後１ヶ月を過ぎると外出できるようになり、赤ちゃんも少しずつ外に慣れていかなければいけません。

外出する際に必要な物を紹介しましょう。

最近では、ママバッグというものが売っています。

ママバッグはポケットが沢山ついていたり、哺乳瓶やおむつ専用のポケットが付いているので、とても便利です。

取っ手も長くなっているので、赤ちゃんを抱っこするママにはぴったりです。
もちろん、手持ちのバッグを使ってもいいでしょう。

出かける時間にもよりますが、３〜４時間のお出かけではおむつは２〜３枚。
少し多めに持っておきましょう。

汚れたおむつを入れる袋も忘れずに。

ミルク育児ママは、お湯とミルクの粉、哺乳瓶。
お湯は水筒に入れます。
ミルクの粉は、専用の容器が売っています。

また、小分けにされているミルクも売っています。

哺乳瓶も飲む回数分＋１回分。
お出かけすると哺乳瓶を洗えるところが少ないので、多めに持っておきましょう。

赤ちゃんのお口などを拭くために使います。

赤ちゃんは予期せずに吐いてしまったりして、服を汚してしまう場合があるので、予備に洋服一式を持っておきましょう。

赤ちゃんが小さい頃は荷物も多く大変ですが、だんだん慣れていくでしょう。
慣れないうちは、何でも多めに持って行くといいでしょう。

また、出かける前におむつ替えが出来るところ、授乳が出来るところを調べておくと安心ですね。

スポンサードリンク

・出産後から退院まで
・帝王切開の場合の退院まで

・母乳育児について
・生後３カ月までの母乳育児
・生後４カ月以降の母乳育児

・産後のダイエット
・産後の骨盤ケア
・矯正下着について

・産後の生理再開
・家族計画について

・産後の体のトラブル
・産後うつ
・産後の悪露について
・おっぱいのトラブル
・乳腺炎について
・薬の服用について

・産後の手続きの流れ
・出生届など期限の早いもの
・出産育児一時金など期限に少し余裕があるもの
・１ヶ月検診までの流れ（産後の生活リズム）

・母乳の為の食事について
・産後に必要な栄養素
・母乳をよく出す為の食事
・母乳に良くない食事
・忙しいママへの簡単料理術

・産後のカラーやパーマ
・産後・授乳中の服装について
・内祝い
・子宮がん・乳がん検診を受けましょう
・赤ちゃんとのお出かけに必要な物

・産後の不安についての掲示板
・このサイトについて
・プロフィール
・お問い合わせ
・リンク集